Atmen Sie auf – Ihr Weg in ein rauchfreies Leben beginnt hier

Sind Sie bereit, sich von der Zigarette zu verabschieden und ein gesünderes, energiegeladeneres Leben zu führen? Das Rauchfrei-Programm bietet Ihnen die Unterstützung und die Werkzeuge, die Sie brauchen, um dieses Ziel zu erreichen.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit – es lohnt sich! Mehr Energie, bessere Fitness und ein geringeres Risiko für rauchbedingte Krankheiten sind nur einige der Vorteile, die auf Sie warten. Es ist die beste Zeit, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zurückzugewinnen.

Was erwartet Sie in meinem Programm?
  • Professionelle Begleitung: Dipl.-Päd. Christiane Meik – mit über 20 Jahren Erfahrung als Coachg & Trainerin, unterstützt sie Sie in zertifizierten Nichtraucherkursen mit bewährten Strategien und individueller Beratung.
  • Stärkung Ihrer Motivation: Entdecken Sie Ihre persönlichen Gründe für ein rauchfreies Leben und lernen Sie, wie Sie dieses aufrechterhalten.
  • Umgang mit Entzugserscheinungen: Frau Meik zeigt Ihnen effektive Wege, mit Verlangen und Stress umzugehen.
  • Langfristiger Erfolg: Lernen Sie Strategien, um auch nach dem Rauchstopp dauerhaft rauchfrei zu bleiben.

Melden Sie sich noch heute an und machen Sie den ersten Schritt in Ihr rauchfreies Leben!

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Die Kursleiterin

Christiane Meik

Dipl.-Päd. Christiane Meik (Ex-Raucherin)

Professionelle Begleitung: Mit über 20 Jahren Erfahrung als Expertin für Raucherentwöhnung unterstützt sie Sie in zertifizierten Nichtraucherkursen mit bewährten Strategien und individueller Beratung.

Mental-Coach und zertifizierte Trainerin mit langjähriger therapeutischer Erfahrung. Von 2003 bis 2025 Tätigkeit in eigener Privatpraxis als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ab 2026 Schwerpunktverlagerung auf psychologisch fundiertes Mental-Coaching, Online-Coaching sowie Gesundheits- und Präventionsseminare für Unternehmen (u. a. Stressbewältigung und Nichtraucherprogramme).

Meine Motivation, Coaching und Gesundheitskurse anzubieten, entspringt dem tiefen Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität, Balance und innerer Stärke zu begleiten. Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, aktiv etwas für sein Wohlbefinden zu tun – körperlich, mental und emotional.

Häufig gestellte Fragen

Wann beginnt der nächste Kurs? Neue Kurse starten regelmäßig. Die genauen Termine finden Sie auf meiner Anmeldeseite.

Ist der Kurs für jeden geeignet? Mein Kurs richtet sich an alle erwachsenen Raucher, die ernsthaft den Wunsch haben, mit dem Rauchen aufzuhören. Egal, wie lange Sie schon rauchen, ich bin für Sie da.

Was kostet der Kurs? Informationen zu den Kursgebühren und möglichen Zuschüssen der Krankenkasse erhalten Sie auf meiner Anmeldeseite.

Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg in ein rauchfreies Leben zu begleiten!